SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie jest najwiecej

Czy chodziło Ci o: "gdzie jest najwięcej"?

  • Problem z doborem ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] lepiej wyglądał. Niestety to tak nie działa w taki sposób. Jeśli mamy nagromadzoną większa ilość tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha to musimy mieć świadomość, że tam gdzie tej tkanki tłuszczowej jest najwięcej redukcja będzie trwać najdłużej. W tym cały problem, że nie możemy sobie wybrać, z którego miejsca ma lecieć tłuszcz najszybciej. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2020-12-01 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz na klatce piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/12/20/48c4059200614c37840e468836777a3f.jpg Okres dojrzewania to tak czas w życiu mężczyzny gdzie gospodarka hormonalna szaleje i to jest też okres, w którym masa mięśniowa u mężczyzn się zwiększa, podobnie jak gęstość kości, a także cały szereg zmian zachodzących z powodu hormonów. Niestety często się zdarza, że w okresie dojrzewania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2022-12-20 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać zeby obniżyć poziom cholesterolu!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bliźniacy antagoniści. W naszym organizmie na przemian to współdziałają ze sobą, to konkurują. Jeśli w diecie dostarczymy dużo lecytyny tego naturalnego tłuszczu, np. z soi, gdzie jest jej najwięcej to przeważa jej korzystna rola w organizmie. Wzrastająca obecność lecytyny w układzie trawiennym, zwłaszcza w żółci, chroni przed nadmiernym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Wasze podpowiedzi, fajnie by było gdyby ktoś napisał: "też tak miałem, przeszedłem na low carb i teraz jest super" Trochę czytałem o low carb, również na innych forach, gdzie jest to prosta zasada, jak najwięcej tłuszczy zwierzęcych i jeden dzień w tygodniu jemy co chcemy, jest to tzw. dzień śmieciowy, pizza, kebaby słodycze, ziemniaki i co [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosci udowej by nastawic miednice bylo dla mnie bardzo bolesne i nieprzyjemne) a Ackermann okazal sie dla mnie najskuteczniejszy. Pojezdzilem troche do Oleśnicy, gdzie przyjmuje sympatyczny pan Jarosław, ktory - z tego co mi wiadomo - sprowadzil te metode do Polski. Wychodzac z gabinetu po pierwszej wizycie mialem wrazenie, ze to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] topka pokazuje się raz, może dwa razy w roku jeśli chodzi o zawody. Spoko, w końcu to topka, oni mają najwięcej do ugrania więc muszą być skupieni na tej jednej imprezie gdzie jest kasa i prestiż. Ale skoro Walker MOŻE się ubiegać o specjalne zaproszenie to w sumie każdy może tak do tego podejść. A chyba nie o to tu chodzi. Po to zrobili [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-05 12:42:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplić kostki u nóg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ciała. Nie istnieją ćwiczenia pozwalające zredukować tylko brzuch a zachować piersi, czy zmniejszyć bardziej obwód stawu skokowego. Staw skokowy jest szczególnym miejscem, gdzie ilość tkanki tłuszczowej jest bardzo niewielka. W miejscu tym w zasadzie nie ma co redukować. Tylko u osób o znacznym otłuszczeniu organizmu. Jednak również w tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowcy, ale znowu - ja mówię o całej populacji i mam na myśli porównywanie przeciętniaków, bo gimnastyk idealny, nie dość że musi być niski, to musi urodzić się tam gdzie jest tradycja itp. Murzyni uderzają w breakdance, jakiś street workout robią wcale nie łatwiejsze rzeczy niż gimnastycy, a jest ich od chvja więcej Dzięki pilek za [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 13:23:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] z dość dużego poziomu tkanki tłuszczowej to początkowo efekty są zadowalające gdy mam odpowiednio ułożoną dietę i trening siłowy. Jednak musimy sobie zdawać sprawę, że tam gdzie tkanki tłuszczowej jest najwięcej to redukcja będzie trwała najdłużej choć nie zawsze osoby trenujące są tego świadome. To jest oczywiste gdyż tam gdzie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-10-24 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że do pół roku wszystko będzie OK, poza tym nikt mi tego lepiej nie zrobi. Niestety efekt jest daleki od oczekiwań. Odessał mi z boku sutków, natomiast nad sutkami gdzie było najwięcej zostawił jak było. Tak więc po pól roku skontaktowałem się tel. z lekarzem i przedstawiłem mu grzecznie w czym jest problem. Zaproponowałem, że ile [...]

    Odpowiedzi: 7998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odpowiedź nie była zbyt wyraźna. Nasz rozmówca mechanicznym gestem podnosił dłoń do policzka, nie wydawał się być jednak zbytnio świadom ani tego, co mu się stało, ani gdzie się znajduje. Po chwili zwymiotował; najwyraźniej był bliski omdlenia. Wezwaliśmy karetkę i staraliśmy się skupić jego uwagę rozmową, by nie dopuścić do utraty [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] parę patentów (gorszych lub lepszych) na czytanie sfd w open spejsie: 1) nie maxymalizowanie okna tylko na 1/2 ekranu ze scrollowaniem wszerz i wzdłuż i omijanie głównej (gdzie dup najwięcej) i wchodzenie na podstronę forum bezpośrednio 2) nie wiem ile masz monitorów, ale sygnał tylko na lapa, a główny monitor uśpiony 3) monitor pod kątem 4) [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 20:50:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] w sobie najwięcej tłuszczu lub sa pikantne. I powiem wam z włąsnego doświadczenia, że miał rację. Najlepiej nie jeśc: czekolady, sera, masła, ketchup i nie pic mleka gdzie jest dużo % tłuszczu. Naprawde ograniczałam się z tymi rzeczami i po 1,5 miesiąca nie miałam w ogóle trądziku, lecz później przyszły święta najadłam się tymi [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz mi jeszcze jeśli możesz gdzie jest najwięcej tych przetworzonych węglowodanów i co za tym idzie jakich produktów należy się wystrzegac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-03-09 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monopolowy bialystok

    Post
    Informator PODLASKI

    na to nie ma zasady, na ogol robi sie tam gdzie jest najwiecej ludzi :) po takim osiedlowym nie spodziewalbym sie za duzego zarobku :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-03-16 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko ze niestety inne dyscypliny obumierają i wszystko idzie do mma, najbardziej przyszlosciowy kierunek wydaje mi sie, a fajnie bylo by coś tam zwojować to trzeba pchac sie gdzie jest najwiecej opcji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2020-09-05 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono, wszystko jedno jakie, najlepiej takie gdzie jest najwiecej za niską cene. W dnt 5 kapsów rano, w dt 5 rano i 5 przed treningiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-04-20 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Whey 100 % + TST czy ActivLab czy Olimp BCAA ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smak to drugorzedna sprawa ;-) patrz gdzie jest najwiecej BCAA w porcji Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-28 20:04:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2013-03-28 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zd dużo fosforu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma skutków negatywnych z nadmiernej ilości fosforu, za to z niedoboru...wiadomo. Każdy kulturysta czy ktoś kto ma dobrze ustaloną diete ma duzo fosforu w sobie Wystarczy że spojrzysz gdzie jest najwięcej fosforu to byś nie"skomponował" żadnej porządnej diety pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2008-08-26 01:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy na regeneracje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa hi tec, bcaa Olimp, rx gold. Szukaj gdzie jest najwięcej rozgałęzionych w porcji i tyle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2012-05-12 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)